Существует несколько направлений, используемых в производстве средств для снижения веса. Одним из наиболее эффективных является воздействие на так называемые “центры насыщения”. После приема препарата этой группы возникает ощущение постоянной сытости. Нет необходимости доказывать: умеренность в еде способствует похудению. Меридиа поможет Вам обрести правильные привычки в питании.

Говорят, что лишь одна из сорока тысяч женщин в состоянии соответствовать параметрам супермодели. Насколько точна эта цифра – сказать сложно, но можно с уверенностью сказать, что современный идеал женской фигуры, который преподносится нам посредством телевидения и интернета, практически не учитывает реальные особенности нашего с вами телосложения. А может, мы сами выдумываем проблему, убеждая себя, что нам надо худеть?

Лекарственные препараты для снижения массы тела  далеко не так эффективны и безопасны, как кажется. До сих пор не существует таблеток для похудения, которые обеспечивают стойкую нормализацию массы тела и способны излечить ожирение. Многие из них оказывают выраженное побочное действие, и их применение допустимо только при отсутствии противопоказаний и под постоянным контролем врача. Особенно опасно самостоятельное использование табеток для похудения, угнетающих аппетит, и гормональных препаратов.

В последнее время стало очень модно употреблять всевозможные растительные наборы, в том числе чаи, которые якобы способствуют похудению.

Будущая мама всегда прекрасна, таинственна. Но случаются в этот период и вещи, которые могут расстроить женщину: появляются лишний вес, растяжки, целлюлит

Кожа - это один из важнейших органов нашего тела. Во время беременности ее роль велика, так как вследствие ускоренного обмена веществ она поглощает больше кислорода и выделяет большее количество токсинов. Кожа помогает желудочно-кишечному тракту и почкам выполнять их ставшую более интенсивной работу. Поэтому кожу во время беременности нужно холить и лелеять больше, чем обычно.

Информация на этикетках порою несет больше информации, чем мы можем подумать. Эта статья отрывает суть некоторых наиболее распространенных терминов.

Слово "гормоны" у многих женщин вызывает нехорошие чувства. Действительно ли от всех гормонов полнеют?
- Конечно, нет. Препараты, применяющиеся для защиты от нежелательной беременности, могут вызвать увеличение веса. Прежде всего это свойство характерно для средств прошлого поколения. Они содержат женские половые гормоны в относительно высоких дозах и изменяют обмен веществ у женщин.

Редко у кого найдутся время, терпение, возможности и, главное, желание чтобы в домашних условиях с точностью до грамма взвешивать продукты, подсчитывать потерю витаминов при тепловой обработке, тщательно выверять количество белков, жиров, углеводов... Все это скучно и не нужно. Поэтому в предлагаемой ниже программе мы постарались отразить главные принципы рационального питания. Тебе остается все внимательно прочитать и применять теорию на практике.

С проблемой лишнего веса женщины сталкивались и сто, и двести лет назад. Чего они только не предпринимали, чтобы избавиться от ненавистного груза на животе и бедрах – сидели на жестоких диетах, затягивались в корсеты, уксус пили… В конце XIX века появились первые средства для похудения, содержащие слабительные, очистительные, мышьяк, стрихнин, кальцинированную соду и английскую горькую соль. Можно только догадываться, до какого состояния доводили себя томные барышни, травившиеся всей этой гадостью! Спустя какое-то время один умник написал книгу, где предложил заправлять салаты… минеральным маслом.